Receta light | Pizzawich de pollo

Qué difícil es elegir la cena, y más cuando tienes que contar calorías y grasas.

Pues no le des muchas vueltas al coco, aquí te dejo una receta fácil, rápida, económica y muy rica.

Otra receta incluida en el reto: ¡Pierde Peso!

Puedes leer la receta o si lo prefieres visualizar el video, te lo dejo abajo.

Ingredientes para 2 Pizzawich:

  • 2 Rebanadas de pan de molde
  • 2 Filetes de pechuga de pollo o pavo
  • 1/4 de pimiento verde
  • Queso de untar (opcional)
  • Queso rallado light
  • Sal, pimienta y ajo molido
  • Una cucharada de aceite de oliva virgen

Corta los filetes de pechuga en trozos de unos dos centimetros.

Trocea el 1/4 de pimiento en tiras o cuadrados, como más te guste.

Ponle la sal, pimienta y ajo al gusto.

En una sarten, pon a calentar la cucharada de aceite, cuando este caliente añade el pollo y el pimiento y mueve hasta que estén dorados.

Si el pimiento te gusta muy hecho, ponlo en la sarten unos dos minutos antes de añadir el pollo.

Mientras se termina el pollo y el pimiento, tostamos las rebanadas de pan en un grill o tostador.

Una vez que esté hecho, untamos el queso y ponemos encima el pollo, el pimiento y el queso rallado. Si te gusta el orégano, puedes añadir un poco.

Ahora vuelve a meterlo en un grill para que se derrita el queso. También puedes usar el horno para fundir el queso, hornea durante 3 minutos a 200º.

Y ya está, ya tienes una cena rápida, ligera de grasas y muy sabrosa.

Espero que te guste, ¡¡¡deja una foto de tus pizzawich en los comentarios!!!

Aquí tienes la videoreceta

¡¡No olvides compartirlo!!

Autor entrada: Criss

Disfruto compartiendo lo que se, lo que aprendo, lo que vivo... Quiero que te sea de utilidad todo lo que comparto, si necesitas algo que no está aquí, pídemelo. Amante de los animales.. Mami de una gatita llamada Missi ...

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